Salade de potimarron cru aux noisettes et Chavignol
Une jolie découverte parfumée et originale
Soupe froide de betteraves – Auksta biesu zupa (Lettonie)
Priecīgus Latvijas valsts svētkus
Curry de saumon au potimarron et épinards
Un délicieux curry ultra crémeux
Comment cuire les cèpes ?
Savoir reconnaître les 4 cèpes royaux et les cuisiner.
Lentilles beluga (plat végétal)
Une base savoureuse et adaptable selon ses envies
Gâteau keto au chocolat et mascarpone
Un vrai bon gâteau fondant au chocolat
Knacks aux champignons à la crème (Végétal)
Un plat tout simple à faire très vite et se régaler
Gâteau aux coings petit épeautre chocolat et noix
Un gâteau d'automne, humide et gourmand
Chou fleur au cheddar et épices
Simple à cuisiner pour un joli accompagnement
Omelette au thon et poivron (Keto)
Vite faite, elle cale et nourrit bien !
Gâteau aux coings épeautre amandes et raisins secs
Un dessert simple et moelleux aux fruits d'automne
Courge spaghetti farcie aux cèpes et fromages
Un régal automnal !
Comment rendre le riz deux fois moins calorique ?
Une formidable découverte
Macarons à la noix de coco – Kokosly Köke (Turkmenistan)
Bonne fête nationale aux Turkmènes !
Saumon à la crème de sapin
Tellement bon et raffiné !
Entremets à la rose et aux framboises (Keto)
Un dessert raffiné et rapidement cuisiné
Boules de yaourt aux herbes – Chinklich (Liban)
Un petit régal venu du Liban
Tahiti cake keto (Coco-Choco)
Moelleux, tendre et parfumé. Un vrai gâteau version keto
Yaourt séché – Süzme et Gurt (Turkménistan)
Deux façons de faire sécher le yaourt
Avocats farcis aux œufs durs
Un petit régal tout simple à cuisiner
































































