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Poke bowl au thon (Hawaï)
Sain et savoureux !!
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
20
minutes
min
Temps total
35
minutes
min
Portions
2
Personnes
Ingrédients
200
g
de thon frais
1
cuillère à soupe de sauce soja claire
1
cuillère à soupe de sauce soja sucrée
1
cuillère à soupe d'huile de sésame
1
pointe de piment
optionnel
1
petit oignon frais
3
cuillères à soupe d'herbes fraîches
coriandre, persil
1
avocat
1
verre de riz
2
verres d'eau
Sel au goût